Blossom Studio
Bienvenue
Bonjour & bienvenue au Blossom Studio 🌸
Je suis Alice, professeure de yoga et naturopathe, et je suis ravie de te retrouver ici 🤗
Blossom Studio est un espace de bien-être totalement digital te proposant des cours et des programmes uniques s’articulant autour d’une thématique ciblée, pour t’offrir la liberté de prendre soin de toi, où tu veux, quand tu veux.
En créant ce studio online, mon intention était de réunir en un seul concept tout mon savoir faire et mettre à ta disposition un large panel de ressources, à utiliser comme bon te semble en fonction de tes besoins, pour faire de ton corps et ton esprit un endroit où il fait bon vivre. Ce projet s’incarne dans des cours de yoga (hatha, vinyasa, yin) aux intensités et durées variées, mais aussi des séances de relaxation (méditation, bain sonore), du développement personnel et des pistes de réflexion pour vivre davantage dans l’authenticité.
Je te propose une pratique en conscience, où l’attention est portée sur le souffle, le corps et ses sensations. Ici, place à la reconnexion à soi. On laisse de côté les objectifs de performance pour privilégier la bienveillance et la progression dans le respect des possibilités de chacun·e.
J’utilise toutes mes compétences (en yoga, naturopathie, sophrologie et développement personnel) pour mettre la relaxation physique et mentale au cœur de mes cours, savant mélange entre détente et force, qui s’apparentent à une méditation en mouvement.
Je suis intimement persuadée qu’en chacun·e de nous sommeille un bourgeon, qui ne demande qu’à s’épanouir mais ne sait pas toujours ce dont il a besoin pour se développer correctement. Mon objectif est de t’aider à faire éclore ton potentiel, pour révéler toute ton essence et ta singularité, découvrir la magnifique fleur que tu es, et vivre une vie plus en accord avec qui tu es réellement.
Blossom Studio, c’est une bulle de sérénité dans laquelle il est possible de décompresser, revisiter certaines croyances et partir à la rencontre de soi-même.
J’espère qu’il répondra au mieux à tes besoins.
♡